Mit dem Schließen der Schulen am 13.03. aufgrund der Corana-Krise stellte auch der TV Friedrichstal seine Übungsstunden in den Sporthallen ein. Um den Mitgliedern dennoch ein Sportprogramm anzubieten, startete Übungsleiterin Miriam Boschert bereits am 18.03 mit 7 Teilnehmern die erste Online-Übungsstunde „Fit in den Tag“. „Ich will den Kursteilnehmern und anderen Interessierten auch in der schwierigen Situation die Möglichkeit geben, zu Hause unter Anleitung Sport treiben zu können“, sagt die Übungsleiterin. In der folgenden Woche wurde das Sport-Angebot sukzessive erweitert. Zusammen mit den Übungsleitern Claudia Eckardt und Michael Nowack wurde jeden Tag eine Online-Sportstunde angeboten. Das Angebot reichte von Übungen für Mobilität und Dehnung, Bauchmuskeln, Fitness bis zu einem Full Body Workout. Die Anmeldung erfolgt über die Homepage des TV Friedrichstal und steht allen Mitgliedern und Nicht-Mitgliedern kostenlos zur Verfügung. Nach der Anmeldung erhält der Teilnehmer eine Email mit dem Zugang zur Skype-Videokonferenz.  „Zu Beginn war die Sportstunde etwas befremdlich“, berichtet Übungsleiterin Claudia Eckardt, „aber nachdem ich mit der Technik vertraut war, verläuft der Online-Sport für Trainer und Teilnehmer reibungslos. Es ist schön vertraute Gesichter bei den Stunden zu sehen.“. Auch bei den Teilnehmern kommt TVF Live Sport sehr gut an. Durch die Anmeldung herrscht eine gewisse Verbindlichkeit sich auch zu Hause zu motivieren an der Sportstunde teilzunehmen. Außerdem macht es viel mehr Spaß, wenn man weiß, dass man nicht alleine in seinem Wohnzimmer oder Keller schwitzt.
Bis zum 19. April bietet der TV Friedrichstal jeden Wochentag eine Sportstunde TVF Live Sport an. Neu hinzugekommen sind Trainingsangebote für Rücken, Gleichgewichtssinne und zur Entspannung sowie ein Tabata-Training.