Die ÜbungsleiterInnnen des TVF bieten wie bereits im Frühjahr wieder TVF Live Sport an. Die Anmeldung erfolgt durch Senden einer Mail an live-kurse@tv-friedrichstal.de. Die Teilnahme an der Sportstunde erfolgt per Skype oder Zoom. Der Link zur Skype- oder Zoom-Konferenz wird vom Übungsleiter versendet.
Die Teilnahme ist für alle Mitglieder und auch für Nicht-Mitglieder kostenlos.
Folgende Sportangebote werden angeboten
| Wochentag | Uhrzeit | Sportangebot | Übungsleiter |
| Montag | 19:00 – 20:00 Uhr | Sport mit Claudi | Claudia Eckhardt |
| Mittwoch | 09:30 – 10:30 Uhr | Fit in den Tag | Miriam Boschert |
| Mittwoch | 19:00 – 20:00 Uhr | Sport mit Claudi | Claudia Eckhardt |
| Donnerstag | 14:30 – 15:30 Uhr | Ballett für Kinder | Magaly Thomas-Wünsch |
| Donnerstag | 15.30 – 16:30 Uhr | Aerobic für Kinder | Magaly Thomas-Wünsch |
| Donnerstag | 19:00 – 20:00 Uhr | Funktionelles Training | Miriam Boschert |
| Donnerstag | 20:10 – 21:10 Uhr | Rückenfitness | Miriam Boschert |
| Freitag | 19:00 – 20:00 Uhr | Functional Training | Michael Nowack |
| Samstag | 19:00 – 20:00 Uhr | Tabata | Claudia Eckhardt |
