Am 12.11.22 von 10.30 – 11.15 Uhr sind alle Nichtmitglieder und Mitglieder …Menschen MIT und OHNE Handicap recht herzlich zu dieser Schnupperstunde eingeladen.
Was ist Latin Dance?
Dies Mal 45 Minuten Spaß bei dem das Herz-Kreislauf-System ordentlich in Schwung kommt. Hinzu kommen zahlreiche dynamische Bewegungen, die aufgrund ihrer Vielfalt die Koordination unterstützen, Rücken- und Rumpfmuskulatur beweglicher machen und zugleich stärken sowie – je nach Anteil der Fitnessübungen – bestimmte Muskelgruppen gezielt kräftigen.
Latin Dance Fitness ist also ein Ganzkörpertraining zu cooler Musik und für Menschen, die gern tanzen.
Intensität und Musik ist entsprechend angepasst, dass alle mitmachen können!
Kommt vorbei und lasst Euch begeistern!
Wann: 12.11.22 von 10:30-11:15
Wer: alle, die Freude an Fitness und Musik haben, ob mit oder ohne Handicap
WO: WMG-Halle
