Dieser Kurs richtet sich an alle Personen ab 16 Jahren, die PMR gerne als Entspannungsmethode kennenlernen möchten, um ihr körperliches und psychisches Wohlbefinden zu stärken. In diesem Kurs können Sie zum einen theoretisches Hintergrundwissen erwerben und zum anderen unter Anleitung verschiedene Variationen der PMR kennenlernen. Ziel dabei ist es, Ihnen eine Entspannungsmethode zu vermitteln, die Sie in Ihren Alltag einbinden und für sich ganz persönlich nutzen können. Die Inhalte der Sitzungen bauen aufeinander auf und finden in einer festen Gruppe statt. Vorwissen oder Vorerfahrung sind nicht notwendig.
Termin:
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Kurs-Nr. |
Beginn |
Tag |
Uhrzeit |
Leitung |
Ort |
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PMR-1 |
10.10.2015 |
Samstag |
14:00 – 15:00 Uhr |
Miriam Ratz (M.Sc: Psychologin) |
Vereinshalle |
Jeder Kurs umfasst 10 Einheiten a 60 Minuten.
Kursbeitrag:
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Kursgebühr für TVF Vereinsmitglieder: |
25 EUR |
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Für Nicht-Vereinsmitglieder: |
50 EUR |
Information und Anmeldung:
Wegen der begrenzten Teilnehmerzahl ist für diesen Kurs eine Voranmeldung erforderlich.
Das Anmeldeformular kann über die Homepage oder in unserer Geschäftsstelle bezogen werden (Vermerk PMR).
Weitere Infos und Anmeldung bei Michael Nowack (Tel.: 3219) oder unter info@tv-friedrichstal.de.
Download: Anmeldeformular
