Anbaden am 18. Oktober um 11 Uhr am Baggersee Spöck
Kühles Wasser, frische Luft und gemeinsam etwas ausprobieren, das Überwindung kostet und richtig gut tun kann: Unser Frischwasserbaden geht ins zweite Jahr. Zum gemeinsamen Anbaden treffen wir uns am 18. Oktober um 11 Uhr in der Badezone am Baggersee Spöck.
Gemeinsam ins zweite Jahr
Beim Frischwasserbaden geht es nicht darum, möglichst lange im kalten Wasser zu bleiben. Im Mittelpunkt stehen das bewusste Erleben, die Natur und die Gemeinschaft.
Der Kältereiz kann Kreislauf und Atmung anregen und die Körperwahrnehmung intensivieren. Viele Menschen empfinden das Bad im kühlen Wasser als erfrischend, belebend und als besonderen Ausgleich zum Alltag.
Und gemeinsam fällt der Schritt ins kalte Wasser gleich ein bisschen leichter.
Anbaden am 18. Oktober
| Wann: | Sonntag, 18. Oktober, 11 Uhr |
| Wo: | Badezone am Baggersee Spöck |
| Teilnahme: | auf eigenes Risiko |
Wichtig:
Das gemeinsame Baden findet im privaten Rahmen und in eigener Verantwortung statt. Es handelt sich nicht um ein angeleitetes oder beaufsichtigtes Sportangebot des TV Friedrichstal. Jede Teilnehmerin und jeder Teilnehmer entscheidet selbst, ob und wie lange sie oder er ins Wasser geht.
Bei gesundheitlichen Bedenken, insbesondere bei Herz-Kreislauf-Erkrankungen, sollte vor dem Baden ärztlich abgeklärt werden, ob das Baden in kaltem Wasser geeignet ist.
Du möchtest regelmäßig dabei sein?
Wer sich für regelmäßiges Frischwasserbaden interessiert, kann sich gerne bei Julia Betzhold melden:
julia.betzhold@tv-friedrichstal.de
Badesachen einpacken, Überwindung mitbringen und gemeinsam mit uns in die zweite Saison starten!
