Im Rahmen unseres Projekts „Mortens Licht – Gemeinsam mit Sport und Balance aus der Dunkelheit“ haben unser 1. Vorsitzender Michael Nowack und unser Übungsleiter Jürgen Hirschhausen erfolgreich den Kurs „MHFA Ersthelfer – Mental Health First Aid“ absolviert.
Damit stehen nun zwei speziell geschulte Personen im Verein als Ansprechpartner zum Thema psychische Gesundheit und mentale Erste Hilfe zur Verfügung.
Was bedeutet das für unseren Verein?
Der Kurs „Mental Health First Aid“ vermittelt, wie man bei psychischen Belastungen, Krisen oder Ängsten hilfreiche Unterstützung leisten kann – analog zur klassischen Erste-Hilfe für körperliche Erkrankungen.
Für „Mortens Licht“ ist dieser Qualifizierungs-Schritt ein weiterer wichtiger Baustein: Wir wollen nicht nur Bewegung und Gemeinschaft fördern, sondern auch einen achtsamen Umgang mit psychischer Gesundheit ermöglichen.
Mitglieder und Interessierte haben nun zwei vertrauenswürdige Ansprechpartner im Verein – Michael Nowack und Jürgen Hirschhausen –, die sowohl sensibel für das Thema als auch entsprechend geschult sind.
So öffnen wir den Raum, nicht nur über Sport, Bewegung und Wohlbefinden zu reden, sondern auch über mentale Gesundheit, Belastungen und mögliche Unterstützung.
Ein Aufruf an alle Mitglieder
Wenn Du einmal das Gefühl hast, mental belastet oder erschöpft zu sein, oder wenn Du bei anderen Anzeichen wie Rückzug, Überforderung oder Antriebslosigkeit wahrnimmst – sprich uns an! Michael und Jürgen sind für Dich da.
Danke an alle Unterstützer des Projekts
Ein großes Dankeschön gilt allen, die „Mortens Licht“ möglich machen – durch Engagement, Aufmerksamkeit und Teilnahme. Mit der Qualifizierung unserer Ansprechpartner setzen wir ein weiteres Zeichen dafür, dass Sportvereine mehr sein können als reine Trainingsstätten: Orte der Begegnung, des Austauschs und der Resilienz.
Infos zu MHFA Ersthelfer findet ihr hier:
