Unser 60min Kurs “Haltung & Bewegung – bleib gesund und fit” basiert auf dem bewährten Antara® Konzept. Er verbessert deine Körperhaltung und führt zu einem flachen Bauch.
Das ruhige, intensive und präzise Workout ist geeignet für Mann & Frau. Erlebe einen idealen Ausgleich zu deinem hektischen Alltag.
Trainiert wird barfuß. Du benötigst lediglich eine Matte, ein Handtuch und etwas zum Trinken.
Wann:
ab Freitag, 23.09.
Uhrzeit:
18:15 – 19:15 Uhr
Wo:
Spiegelsaal
Kosten:
Vereinsmitglieder 18 EUR
Nicht-Mitglieder 42 EUR
Dauer:
6 Einheiten je 60 Minuten
Anmeldung bei Miriam Boschert:info[ATT]miriam-menschenbewegerin.de
