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#BeActive – Mitmachtag

29.09.2019

EFB 09

38% der Deutschen machen laut der Ergebnisse von Eurobarometer nie Sport. Das Level der körperlichen Aktivität ist rückläufig, die Bevölkerung wird immer älter und ein Großteil der Menschen übt sitzende Tätigkeiten aus. Die Europäische Woche des Sport ist die Antwort auf diese Herausforderung und ruft mit #BeActive zu mehr Bewegung auf. Vom 23. bis 30. September folgen 42 europäische Länder der EU-Initiative und bieten Sportangebote für jeden an. Bundesweit fanden hunderte Veranstaltungen statt, an denen man aktiv sein konnte. Auch der TV Friedrichstal beteiligte sich bei dieser Aktion.

Als Höhepunkt gab es am Samstag einen Mitmachtag, bei dem die Mitglieder und Nicht-Mitglieder zahlreiche Sportangebote ausprobieren konnten. Mit Zumba, Rückengymnastik, Selbstverteidigung oder IrishDance gab es Angebote, die der TV schon heute im Sportprogramm anbietet. Mit Fußgymnastik, BreakDance, StreetBall und Airtrack konnten aber auch neue Angebote ausprobiert werden.

Daneben gab es Vorträge zu Sportverletzungen, Ernährung und Sport und Gesundheit.

Beim EFB (European Fitness Badge) konnten die Teilnehmer ein individuelles Feedback über ihrenpersönlichen Fitness-Status in Hinblick auf die motorischen Fähigkeiten Kraft, Ausdauer, Schnelligkeit und Koordination erhalten.

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